KIFU - KØBENHAVNS IDRÆTSFORENING FOR UDVIKLINGSHANDICAPPEDE
  • FORSIDE
  • VOKSENHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • BOWLING
    • Core & løb
    • DANS
    • FITNESS & GYMNASTIK
    • FODBOLD
    • HÅNDBOLD
    • MOTIONSHOLDET
    • SENIORHOLDET
    • STAVGANG
    • SVØMNING
  • BØRN & UNGEHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • DANS
    • FODBOLD FOR BØRN
    • FODBOLD FOR UNGE
    • SVØMNING
    • TRAMPOLIN
  • KALENDER
  • VÆRD AT VIDE
    • OM KIFU
    • Ledige pladser
    • SÅDAN BLIVER DU MEDLEM
    • ADRESSER
    • KLUBTØJ
    • KØRSELSORDNING
    • AKTIVITETSUDVALGET
    • BESTYRELSEN
    • VISION OG MISSION
    • PRIVATLIVSPOLITIK
    • INDMELDELSESFORMULAR
  • TRÆNER I KIFU
  • BILLEDER
    • IDRÆTSDAG
    • SPECIAL OLYMPICS
    • 30års Jubilæumsfest
    • HOLDBILLEDER >
      • CYKLING
      • FODBOLD
      • TRAMPOLIN
      • HÅNDBOLD
      • BOWLING
      • BADMINTON
      • DANS
      • FITNESS/GYMNASTIK
    • GENERALFORSAMLING
    • ÅBENT HUS
    • WORKSHOPS
    • HYGGE PÅ HOLDENE
    • TOUR DE AMAGER
    • JUL
    • SPORTSSKOLE BØRN
    • AKTIV SOMMER
    • TRÆNERE
    • AKTIVITETSUDVALGET
  • KONTAKT

motionsholdet

Motionshold for unge & voksne

Dag: Onsdag
Hvornår: 17.00 - 18.00
Hvor: Kildevældsparken, Østerbro
Trænere: Henrik, Mette-Elisabeth og Peter
Ledige pladser: Ja, kontakt sekretariatet for at blive tilmeldt prøvetime.
Kontingent: 600,- kr. pr. sæson
Sæson 25/26:
Fra d. 8. april 2026 til og med den 18. juni 2026
Sæson 26/27: Fra den 5. august 2026 til og med den 8. oktober 2026, samt fra den 31. marts 2027 til og med den 23. juni 2027

Værd at vide om motionsholdet

MOTIONSHOLDET går, lunter og løber ! De er for dem, der gerne vil have nogle kilometer i benene, eller var gerne vil f en snak og god gåtur.

KIFU og Hverdagsaktivisterne har slået sig sammen om denne gå-, lunte- og løbeklub, hvor målet er deltagelse i Royal Run hvert år. Om enten du vil gå, lunte eller træne op til at løbe 5km, er du velkommen hver onsdag.


KONTAKT KIFU

Galleri

KØBENHAVNS IDRÆTSFORENING FOR UDVIKLINGSHANDICAPPEDE
Vordingborggade 15 - 2100 København Ø
​24 77 01 46 - [email protected]
Mobile pay nr. 714917
Danske Bank reg. nr. 9570 kontonummer 9948244
  • FORSIDE
  • VOKSENHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • BOWLING
    • Core & løb
    • DANS
    • FITNESS & GYMNASTIK
    • FODBOLD
    • HÅNDBOLD
    • MOTIONSHOLDET
    • SENIORHOLDET
    • STAVGANG
    • SVØMNING
  • BØRN & UNGEHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • DANS
    • FODBOLD FOR BØRN
    • FODBOLD FOR UNGE
    • SVØMNING
    • TRAMPOLIN
  • KALENDER
  • VÆRD AT VIDE
    • OM KIFU
    • Ledige pladser
    • SÅDAN BLIVER DU MEDLEM
    • ADRESSER
    • KLUBTØJ
    • KØRSELSORDNING
    • AKTIVITETSUDVALGET
    • BESTYRELSEN
    • VISION OG MISSION
    • PRIVATLIVSPOLITIK
    • INDMELDELSESFORMULAR
  • TRÆNER I KIFU
  • BILLEDER
    • IDRÆTSDAG
    • SPECIAL OLYMPICS
    • 30års Jubilæumsfest
    • HOLDBILLEDER >
      • CYKLING
      • FODBOLD
      • TRAMPOLIN
      • HÅNDBOLD
      • BOWLING
      • BADMINTON
      • DANS
      • FITNESS/GYMNASTIK
    • GENERALFORSAMLING
    • ÅBENT HUS
    • WORKSHOPS
    • HYGGE PÅ HOLDENE
    • TOUR DE AMAGER
    • JUL
    • SPORTSSKOLE BØRN
    • AKTIV SOMMER
    • TRÆNERE
    • AKTIVITETSUDVALGET
  • KONTAKT