KIFU - Københavns Idrætsforening For Udviklingshandicappede
  • FORSIDE
  • VOKSENHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • BOWLING
    • DANS
    • ESPORT
    • FITNESS & GYMNASTIK
    • FODBOLD
    • HÅNDBOLD
    • MOTIONSHOLDET
    • SENIORHOLDET
    • STAVGANG
    • SVØMNING
    • VARMTVANDSMOTION
    • VIRTUEL CYKLING
  • BØRN & UNGEHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • DANS
    • ESPORT
    • FODBOLD FOR BØRN
    • FODBOLD FOR UNGE
    • SVØMNING
    • TRAMPOLIN
  • KALENDER
  • VÆRD AT VIDE
    • OM KIFU
    • SÅDAN BLIVER DU MEDLEM
    • ADRESSER
    • KLUBTØJ
    • KØRSELSORDNING
    • AKTIVITETSUDVALGET
    • BESTYRELSEN
    • BESLUTNINGSREFERAT
    • VISION OG MISSION
    • PRIVATLIVSPOLITIK
    • SPONSORER SØGES
    • INDMELDELSESFORMULAR
  • TRÆNER I KIFU
    • Frivilligaftale
  • BILLEDER
    • IDRÆTSDAG
    • SPECIAL OLYMPICS
    • 30års Jubilæumsfest
    • HOLDBILLEDER >
      • CYKLING
      • FODBOLD
      • TRAMPOLIN
      • HÅNDBOLD
      • BOWLING
      • BADMINTON
      • DANS
      • FITNESS/GYMNASTIK
    • GENERALFORSAMLING
    • ÅBENT HUS
    • WORKSHOPS
    • HYGGE PÅ HOLDENE
    • TOUR DE AMAGER
    • JUL
    • SPORTSSKOLE BØRN
    • AKTIV SOMMER
    • TRÆNERE
    • AKTIVITETSUDVALGET
  • Tro og Loveerklæring
  • KONTAKT

motionsholdet

Motionshold for unge & voksne

Dag: Onsdag
Hvornår: 17.00 - 18.00
Hvor: Kildevældsparken, Østerbro
Trænere: Thomas, Mathias og Henrik
Ledige pladser: Ja
Kontingent: 600,- kr
Periode: 
Fra d. 14. august 2024 til og med d. 25. september 2024 (600kr)

​2025: Fra d. 5. marts 2025 til og med d. 24. september 2025 (600 kr)

Værd at vide om motionsholdet

MOTIONSHOLDET går, lunter og løber ! De er for dem, der gerne vil have nogle kilometer i benene, eller var gerne vil f en snak og god gåtur.

KIFU og Hverdagsaktivisterne har slået sig sammen om denne gå-, lunte- og løbeklub, hvor målet er deltagelse i Royal Run hvert år. Om enten du vil gå, lunte eller træne op til at løbe 5km, er du velkommen hver onsdag.


KONTAKT KIFU

Galleri

KØBENHAVNS IDRÆTSFORENING FOR UDVIKLINGSHANDICAPPEDE
Vordingborggade 15 - 2100 København Ø
​24 77 01 46 - [email protected]
Mobile pay nr. 714917
Danske Bank reg. nr. 9570 kontonummer 9948244
  • FORSIDE
  • VOKSENHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • BOWLING
    • DANS
    • ESPORT
    • FITNESS & GYMNASTIK
    • FODBOLD
    • HÅNDBOLD
    • MOTIONSHOLDET
    • SENIORHOLDET
    • STAVGANG
    • SVØMNING
    • VARMTVANDSMOTION
    • VIRTUEL CYKLING
  • BØRN & UNGEHOLD
    • BADMINTON
    • BORDTENNIS
    • DANS
    • ESPORT
    • FODBOLD FOR BØRN
    • FODBOLD FOR UNGE
    • SVØMNING
    • TRAMPOLIN
  • KALENDER
  • VÆRD AT VIDE
    • OM KIFU
    • SÅDAN BLIVER DU MEDLEM
    • ADRESSER
    • KLUBTØJ
    • KØRSELSORDNING
    • AKTIVITETSUDVALGET
    • BESTYRELSEN
    • BESLUTNINGSREFERAT
    • VISION OG MISSION
    • PRIVATLIVSPOLITIK
    • SPONSORER SØGES
    • INDMELDELSESFORMULAR
  • TRÆNER I KIFU
    • Frivilligaftale
  • BILLEDER
    • IDRÆTSDAG
    • SPECIAL OLYMPICS
    • 30års Jubilæumsfest
    • HOLDBILLEDER >
      • CYKLING
      • FODBOLD
      • TRAMPOLIN
      • HÅNDBOLD
      • BOWLING
      • BADMINTON
      • DANS
      • FITNESS/GYMNASTIK
    • GENERALFORSAMLING
    • ÅBENT HUS
    • WORKSHOPS
    • HYGGE PÅ HOLDENE
    • TOUR DE AMAGER
    • JUL
    • SPORTSSKOLE BØRN
    • AKTIV SOMMER
    • TRÆNERE
    • AKTIVITETSUDVALGET
  • Tro og Loveerklæring
  • KONTAKT